Gesund bleiben im September: Hausmittel und Tipps

Auch wenn das Wetter im Moment noch verlockend schön sein kann, ist die Erkältungszeit schon sehr nah. Deshalb bereitet ihr euch am besten jetzt schon mal vor. Hier sind unsere Tipps für mehr Gesundheit und Wohlbefinden für den Monat September: Tipp 1 Um für die Hustensaison vorbereitet zu sein, kannst Du schon jetzt einen Hustensaft vorbereiten. Dafür 50g frische oder getrocknete Spitzwegerichblätter waschen und kleinschneiden. … Gesund bleiben im September: Hausmittel und Tipps weiterlesen

Gesundheitstipps von Durchfall bis Kopfschmerz

Hier sind die Gesundheitstipps für den Monat Juli: Gesundheitstipp #1 Bei Durchfall hilft diese Suppe: 500g Karotten schälen und in 1 L Wasser eine Stunde lang kochen. Abgießen, pürieren und mit 1 L Wasser aufkochen. Nach Geschmack salzen und in kleinen Portionen mehrmals täglich zu sich nehmen. Gesundheitstipp #2 Bei Kreislaufproblemen durch niedrigen Blutdruck (Schwindel, schwarz werden vor den Augen) hilft Salz. Probier doch mal … Gesundheitstipps von Durchfall bis Kopfschmerz weiterlesen

Cranberries: Natürliche Hilfe bei Blasenentzündung

Die kleinen roten Beeren sehen nicht nur hübsch aus, sie können auch mit ihren inneren Werten überzeugen. In Cranberries stecken zum Beispiel Vitamine und Antioxidantien, die uns vor freien Radikalen schützen. Besonders wirkungsvoll sind sie, wenn du immer wieder mit Blasenentzündungen zu tun hast. In diesem Fall können sie schon vorbeugend eingesetzt werden. Lass uns aber erstmal schauen, mit wem wir es überhaupt zu tun … Cranberries: Natürliche Hilfe bei Blasenentzündung weiterlesen

Von Akne bis Zahnfleischentzündung: mit Heilerde äußerlich behandeln

Heute möchte ich dir zeigen, wie du viele Beschwerden ganz einfach mit Heilerde behandeln kannst. Der Vorteil: Heilerde ist ein Naturprodukt, nicht teuer und ohne Nebenwirkungen. Bevor du also zu Medikamenten greifst, lohnt es sich auf jeden Fall, der Heilerde eine Chance zu geben. Wenn du zunächst wissen möchtest, was Heilerde überhaupt ist und wie sie funktioniert, schau dir bitte einen meiner früheren Artikel an, … Von Akne bis Zahnfleischentzündung: mit Heilerde äußerlich behandeln weiterlesen

Die Gesundheitstipps im März: Von Abendruhe bis Warzen

Hier sind meine Gesundheitstipps für den Monat März. Gesundheitstipp #1 Du bist morgens immer müde? Probier es doch mal mit einem Hagebutten-Tee nach dem Aufstehen. Das ist ein prima Vitamin C-Spender und wirkt belebend auf Körper und Geist. Und gleichzeitig stärkst du damit deine Abwehrkräfte. Gesundheitstipp #2 Du kommst abends einfach nicht zur Ruhe? Dann darfst du dir den Abend mit einem Teelöffel Honig versüßen. … Die Gesundheitstipps im März: Von Abendruhe bis Warzen weiterlesen

Die Gesundheitstipps im Februar: Von Cholesterin bis Zahnfleischbluten

Auch im diesem Monat bekommst du unsere einfachen und hilfreichen Gesundheitstipps. Gesundheitstipp #1 Dein Zahnfleisch blutet beim Zähneputzen? Bei starker Blutung, heftigen Schmerzen und Schwellungen ist das ein Fall für den Arzt. In leichteren Fällen oder zur Überbrückung bis zum Arzttermin kann Aloe Vera Geld helfen. Einfach auf die betroffenen Stellen tupfen. Natürlich darfst du nur Gel verwenden, das zum Verzehr geeignet ist. Gesundheitstipp #2 … Die Gesundheitstipps im Februar: Von Cholesterin bis Zahnfleischbluten weiterlesen

Neu bei Frauen-Gesundheit.blog: Die Gesundheitstipps des Monats

Zu den Neuerungen, auf die du dich in diesem Jahr bei Frauen-Gesundheit.blog freuen kannst, gehört die Rubrik „Gesundheitstipps des Monats“. Von Januar bis Dezember erfährst du alle vier Wochen kurz und kompakt, wie du dir ganz leicht etwas Gutes tun kannst. Hier sind die Tipps für den Januar: Gesundheitstipp #1 Es ist Erkältungszeit und dich quält ein übler Husten? Ein Esslöffel Honig vor dem Schlafengehen … Neu bei Frauen-Gesundheit.blog: Die Gesundheitstipps des Monats weiterlesen