Das Reizdarmsyndrom (RDS) betrifft 4-15% der Menschen in Deutschland und ist schwer zu diagnostizieren, da die Symptome unspezifisch sind. Ein interdisziplinäres Behandlungskonzept, das Ernährung, Psychologie und Medikamente umfasst, zeigt die besten Erfolge. Zudem wird die Forschung in diesem Bereich fortgeführt, um bessere Lösungen zu finden. Wenn der Bauch das Leben schwermacht: Das Reizdarmsyndrom weiterlesen
Mit dem Kurs „Fasten – weniger Gewicht und mehr Wohlbefinden“ kannst du den Einstieg in eine gesunde und bewusste Ernährung schaffen. Unterstützung bei den guten Vorsätzen: Neuer Fastenkurs ist online (zum Start für 9,99€) weiterlesen
Die Autorin hat 33 Tage gefastet und berichtet über ihre Erlebnisse, Probleme und Erfolge. Meine 33 Tage Fastenkur – Die Nachphase weiterlesen
Die Autorin führt eine einmonatige Fastenkur durch und berichtet von ihren Erfahrungen. Meine 33 Tage Fastenkur – Die Fastenphase weiterlesen
Die Autorin beschreibt ihre 33-tägige Fastenkur. Meine 33 Tage Fastenkur – Die Vorphase weiterlesen
Astrid gehört zum Patientinnen-Team von frauen-gesundheit.blog. Sie fastet schon lange einmal im Jahr für einige Tage. Wir haben sie gebeten diesmal eine Art Tagebuch zu schreiben, damit du miterleben kannst, wie Fasten funktioniert und sich anfühlt. Es ist bestimmt schon zehn Jahre her, dass ich zum ersten Mal gefastet habe. Damals habe ich einen Online-Kurs besucht und das Ganze für mich als Experiment angesehen. Seitdem … Drei Tage Fasten. Ein Erfahrungsbericht. weiterlesen
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