Schlagwort: Frauengesundheit

Wechseljahre

Den Wechseljahren etwas Positives abgewinnen: Der Blick in andere Kulturen

Das Thema Wechseljahre wird oft negativ dargestellt, jedoch kann diese Lebensphase auch positive Veränderungen mit sich bringen. Andere Kulturen betrachten die Wechseljahre deutlich positiver und mit mehr Freude. Studien zeigen, dass Ernährung, Stressmanagement, Fitness und emotionale Unterstützung ein gesundes und aktives Durchleben der Wechseljahre fördern. Den Wechseljahren etwas Positives abgewinnen: Der Blick in andere Kulturen weiterlesen

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Wechseljahre

Wechseljahre – zu welchem Drittel möchtest du gehören?

Zum Glück ist die Zeit vorbei als man nur sehr verschämt oder gar nicht über die Wechseljahre gesprochen hat. Klar, finden manche Gespräche unter Freundinnen etwas leiser statt, aber immerhin wird darüber geredet. Das war ein oder zwei Generationen vor uns noch ein absolutes Tabuthema. Aber auch, wenn die Wechseljahre nicht mehr totgeschwiegen und ignoriert werden, gibt es noch viele Punkte über die viele Frauen … Wechseljahre – zu welchem Drittel möchtest du gehören? weiterlesen

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Ernährung, Medizin

Gallensteine – Mit der 6 F-Regel findest du dein Risiko heraus

Mich hat am vergangenen Weihnachtsfest  eine richtig üble Gallenkolik heimgesucht. Der ganze Bauch tat über Stunden hinweg weh. Eine Wärmflasche und ein krampflösendes Mittel haben mich irgendwie durch die Nacht gebracht. Dass ich einen sehr großen Gallenstein mit mir herumschleppe, ist vor Jahren zufällig bei einer Ultraschalluntersuchung aufgefallen, Ärger gemacht hatte er bis dahin nicht. In den Tagen nach der Kolik habe ich mein Ernährungsverhalten … Gallensteine – Mit der 6 F-Regel findest du dein Risiko heraus weiterlesen

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Medizin

Frauen werden anders krank – medizinische Unterschiede zwischen den Geschlechtern

Die meisten körperlichen Unterschiede zwischen Männern und Frauen bestehen seit Beginn der Menschheit. Heute geht es mir nicht um den typischen Männerschnupfen, über den sich die Welt schon seit Jahrzehnten lustig macht. Die Lage ist deutlich ernster. Auch heute werden viele Medikamente vor allem an Männern getestet und in medizinischen Lehrbüchern werden vor allem die Krankheitssymptome von Männern aufgeführt. Das hat zur Folge, dass Therapien … Frauen werden anders krank – medizinische Unterschiede zwischen den Geschlechtern weiterlesen

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