Gesund bleiben im September: Hausmittel und Tipps

Auch wenn das Wetter im Moment noch verlockend schön sein kann, ist die Erkältungszeit schon sehr nah. Deshalb bereitet ihr euch am besten jetzt schon mal vor. Hier sind unsere Tipps für mehr Gesundheit und Wohlbefinden für den Monat September: Tipp 1 Um für die Hustensaison vorbereitet zu sein, kannst Du schon jetzt einen Hustensaft vorbereiten. Dafür 50g frische oder getrocknete Spitzwegerichblätter waschen und kleinschneiden. … Gesund bleiben im September: Hausmittel und Tipps weiterlesen

Die Gesundheitstipps im Februar: Von Cholesterin bis Zahnfleischbluten

Auch im diesem Monat bekommst du unsere einfachen und hilfreichen Gesundheitstipps. Gesundheitstipp #1 Dein Zahnfleisch blutet beim Zähneputzen? Bei starker Blutung, heftigen Schmerzen und Schwellungen ist das ein Fall für den Arzt. In leichteren Fällen oder zur Überbrückung bis zum Arzttermin kann Aloe Vera Geld helfen. Einfach auf die betroffenen Stellen tupfen. Natürlich darfst du nur Gel verwenden, das zum Verzehr geeignet ist. Gesundheitstipp #2 … Die Gesundheitstipps im Februar: Von Cholesterin bis Zahnfleischbluten weiterlesen