Zum Inhalt springen

Frauen-Gesundheit Online

Mehr wissen, gesünder leben. Der Gesundheitsblog von Frauen für Frauen.

  • Blog
  • Kurse
  • Shop
  • Über mich
  • Kontakt
  • Impressum
  • Datenschutzerklärung
  • Kooperationen

Schlagwort: Nahrungskarenz

Ernährung

Meine 33 Tage Fastenkur – Die Fastenphase

Die Autorin führt eine einmonatige Fastenkur durch und berichtet von ihren Erfahrungen. Meine 33 Tage Fastenkur – Die Fastenphase weiterlesen

Avatar von UnbekanntExpertinnen-Team18. Juli 20243. Oktober 20241 Kommentar

Top-Beiträge und Top-Seiten

  • Gallensteine – Mit der 6 F-Regel findest du dein Risiko heraus

Die neuesten Beiträge bei Instagram

Vielleicht kennt ihr das monatliche Phänomen auch: An den Tagen vor den Tagen sind viele Frauen weinerlich, wütend, missmutig oder depressiv. Dahinter steckt das prämenstruelle Syndrom, kurz PMS, das von einem Ungleichgewicht unserer Hormone ausgelöst wird. Dieses Posting richtet sich an alle Therapeutinnen unter meinen Followern. Kurz vor Silvester ist wieder der Moment für die guten Vorsätze. Zwischen all den Ernährungstipps, Regeln und Trends vergessen wir leicht, auf unseren Körper zu hören. Dabei zeigt er uns oft ziemlich klar, was ihm guttut. Weihrauch – mehr als ein Duft zur Weihnachtszeit. 🌿 Es ist doch jedes Jahr dasselbe Problem: Was schenke ich nur zu Weihnachten? Der Mutter, der besten Freundin, der Tante oder auch dem Onkel. Stell dir mal vor, du musst eine Wassermelone auf drei Fingern balancieren. Gar nicht so einfach, oder? Unsere Fingernägel sind nicht nur ein modisches Statement, sondern können uns auch auf Krankheiten hinweisen. Das Polycystische Ovarial Syndrom, kurz PCOS, trifft etwa jede 10. Frau im gebährfähigen Alter. PCOS ist nicht leicht zu diagnostizieren, weil es in vielen verschiedenen Erscheinungsformen auftritt: Mal fallen die Haare aus, dann wachsen sie überall, wo sie nicht sollten. Der Zyklus kommt durcheinander und im schlimmsten Fall bleibt der Kinderwunsch dauerhaft unerfüllt. Für das Rezept des Monats kann ich meine (bescheidene) Balkonernte nutzen. Es gibt eine kalte Gurken-Tomatensuppe, unglaublich erfrischend und mit nur 73 Kalorien pro Portion.
  • Blog
  • Kurse
  • Shop
  • Über mich
  • Kontakt
  • Impressum
  • Datenschutzerklärung
  • Kooperationen
Bloggen auf WordPress.com.
  • Abonnieren Abonniert
    • Frauen-Gesundheit Online
    • Du hast bereits ein WordPress.com-Konto? Melde dich jetzt an.
    • Frauen-Gesundheit Online
    • Abonnieren Abonniert
    • Registrieren
    • Anmelden
    • Melde diesen Inhalt
    • Website im Reader anzeigen
    • Abonnements verwalten
    • Diese Leiste einklappen